Powitajcie lato w pełni przygotowane – już zdecydowałyście i szybko się przygotowujecie. Stanie się zadbaną kobietą w pięć dni jest z pewnością trudne, ale dbanie o siebie i rozwijanie dobrych nawyków – czemu nie? Dlatego przez pierwsze dwa dni naszych letnich przygotowań skupiliśmy się na następujących kwestiach:
1. Poszliśmy do sauny , gdzie maski i peelingi nadały naszej skórze promienny blask.
2. Przeszliśmy na dietę – a właściwie zaczęliśmy jeść więcej warzyw, pić wodę i ograniczać się do jedzenia po godzinie 18:00.
3. Wybierz się do solarium lub użyj samoopalacza – zależnie od tego, co wolisz.
4. Zaczęliśmy pływać lub uprawiać aqua aerobik. Zaczęliśmy robić brzuszki i pompki rano, zaraz po bieganiu. Zapisaliśmy się na zajęcia siłowe – co oznaczało, że wprowadziliśmy do naszego życia więcej ruchu niż tylko ujędrniliśmy całe ciało.
5. Poszedłeś na masaż. Albo zachęciłeś swoją drugą połówkę, żeby skorzystała z masażu.
Udało nam się tyle osiągnąć w zaledwie dwa dni. Co nowego powinien przynieść trzeci dzień przygotowań do lata? Poszłaś dziś rano popływać, wypiłaś kawę, zjadłaś coś zdrowego i… Mam nadzieję, że umówiłaś się wcześniej do salonu fryzjerskiego? Bo będziesz musiała zrobić sobie fryzurę. I jeszcze więcej. Lato tuż za rogiem, więc tradycyjne farbowanie włosów kupną farbą i nakładanie jej w domu przed lustrem będzie musiało na razie odejść w zapomnienie. Wydaj trochę pieniędzy na:
1. Przycinanie – nawet jeśli masz długie włosy, musisz odświeżyć końcówki. Krótkie lub średniej długości włosy wystarczy modelować co cztery do pięciu tygodni.
2. Farbowanie – lekkie pasemka lub radykalna zmiana wizerunku, poprawki odrostów lub farbowane pasma – wszystko to powinien wykonać profesjonalista, przy użyciu wysokiej jakości farb i zręcznych rąk.
3. Pielęgnacja włosów jest opcjonalna i uzależniona od sytuacji finansowej.
Ogólnie rzecz biorąc, nie ograniczaj swojej wyobraźni i pozwól sobie na wypróbowanie czegoś, co od dawna Cię odrzucało. Z własnego doświadczenia wiem, że każdego lata robiłam lekkie rzeźbienie na moich włosach do ramion. Nadaje im to objętości i puszystości, a rano wystarczy odrobina lakieru do loków, a ciasne loki są gwarantowane przez cały dzień. Twoja fryzura nie straci uroku, nawet jeśli złapie Cię letni deszcz – po prostu nabierze efektu „mokrych loków”. Ważne jest, aby wykonać zabieg prawidłowo, aby uniknąć długiego naprawiania uszkodzonych pasm i przycinania zniszczonych końcówek.
Moja przyjaciółka ma letni zwyczaj noszenia warkoczyków zi-zi – rodzaju przedłużek do włosów wykonanych ze sztucznych pasm, które wyglądają jak długie, skręcone makarony. Uważam, że to bardzo efektowne i nietypowe. Jestem pewna, że istnieje wiele innych sposobów na eksperymentowanie z fryzurą – warkocze z własnych włosów, awangardowe fryzury… Dobry fryzjer będzie w stanie powiedzieć, co jest dla Ciebie odpowiednie.
Wybierając fryzurę na lato, kluczowym kryterium powinno być połączenie komfortu i piękna. Oznacza to, że fryzura powinna być łatwa w stylizacji, a kolor powinien być odporny na działanie promieni słonecznych i wody. Powinnaś mieć pewność, że wybrana fryzura, odcień i długość włosów będą do Ciebie pasować.
Kolejny element Twojego letniego looku – nieskazitelny. Przed Tobą wieczorna sałatka warzywna i kefir. Gratulacje, nie trać czujności, nadchodzi czwarty dzień .