Jaką wodę należy pić, aby zachować zdrowie i długo żyć?

Lekarze zalecają wypijanie co najmniej 2 litrów wody dziennie. Człowiek może żyć bez jedzenia, jeśli nie bardzo dobrze, to przez dość długi czas. Ale bez wody nie przeżyje dłużej niż kilka dni. Organizm traci średnio 2,5 litra płynów dziennie, które…









