Czym jest aktywny wypoczynek?

Określenie „aktywny wypoczynek” stopniowo stało się powszechne. Pojawia się w reklamach sklepów sportowych, ośrodków rekreacyjnych, parków wodnych, biur podróży i licznych klubów oferujących różnorodne zajęcia: jeździectwo, turystykę pieszą, sporty wodne, a nawet muzykę. Czy wszystkie te aktywności rzeczywiście mogą złagodzić…







