Jak zachować świetną formę podczas 12-godzinnego dnia pracy?

Nie jest tajemnicą, że ośmiogodzinny dzień pracy w zdecydowanej większości przypadków istnieje tylko na papierze. W rzeczywistości trzeba pracować długie godziny z alarmującą częstotliwością – przynajmniej jeśli chce się zarabiać, awansować, a czasem po prostu utrzymać pracę i uniknąć zwolnienia…








