Avatar photo

admin

Danina od donacji w roku 2026. Kto nie zapłaci i jakie są progi?

Przekazywanie środków pieniężnych w rodzinie jest powszechne. Podobnie sytuacja wygląda w przypadku chociażby auta, mieszkania czy drogiego sprzętu elektronicznego. W pewnych okolicznościach takie uprzejmości mogą podlegać opodatkowaniu od darowizny. Wyjaśniamy, w jaki sposób uniknąć podatku od darowizny oraz jakie formalności…

Naukowcy odkryli, że ćwiczenia wieczorem mogą być szkodliwe.

Międzynarodowy zespół naukowców przeprowadził szeroko zakrojone badania, aby określić wpływ wieczornych ćwiczeń na jakość snu. Pojawiły się sprzeczne zalecenia dotyczące ćwiczeń na kilka godzin przed snem. Niektórzy eksperci twierdzą nawet, że po ćwiczeniach ludzie mogą spać spokojniej, pomimo uczucia lekkiego…