Lekarz wyjaśnił, dlaczego wieczorem jemy za dużo, nawet jeśli czujemy się już najedzeni.

„Podczas konsultacji często słyszę taką skargę: »Mam idealne śniadanie i obiad, a między obiadem a kolacją podjadam, żeby nie było długiej przerwy. Przygotowuję nawet idealną kolację i ją zjadam. A potem jem czekoladę, ciasteczka, ser, kiełbasę i krakersy«. Bardzo często…









