Jakie korzyści daje regularne picie szklanki wody?

Czasami wydaje nam się, że rozpoczęcie zdrowego stylu życia jest absolutnie konieczne, ale jednocześnie niezwykle trudne, zwłaszcza pod koniec zimy. Zmęczeni brakiem słońca i witamin, obciążeni ciężkimi ubraniami i, szczerze mówiąc, dodatkowymi kilogramami, które przytyliśmy w czasie świąt, nasze ciała…









