Podczas spotkań z przyjaciółkami w kawiarni dziewczyny chętnie rozmawiają o metodach odchudzania, pielęgnacji włosów, skóry i paznokci… Zazwyczaj jednak są nieco nieśmiałe, jeśli chodzi o kwestie higieny intymnej. A jednak ten temat nie jest mniej ważny.
Kobiety od dawna dbały o siebie – o wszystkie części swojego ciała. Nawet Kleopatra zażywała kąpieli w różnych ziołach, chroniąc się w ten sposób przed wszelkiego rodzaju infekcjami.
Współcześnie, dopiero w latach 60. i 70. XX wieku lekarze zaczęli opracowywać kosmetyki do higieny intymnej. Stopniowo technologie produkcji ulegały udoskonaleniu i obecnie wiele firm produkuje kosmetyki do okolic intymnych.
Utrzymanie równowagi pH w okolicach narządów płciowych jest kluczowe dla każdej kobiety. Może ona zostać zaburzona z wielu powodów: syntetycznej bielizny, chlorowanej wody w basenie, nadmiernego wysiłku fizycznego, codziennego stosowania podpasek, antykoncepcji, stresu, stosowania antybiotyków i wielu innych. To zaburzenie może prowadzić do wzmożonego rozwoju bakterii, co może mieć poważne konsekwencje.
Zewnętrzne objawy zaburzeń równowagi kwasowo-zasadowej mogą obejmować zaczerwienienie, swędzenie, a nawet nieprzyjemne pieczenie. Aby temu zapobiec, należy starannie dbać o higienę intymną i starannie dobierać kosmetyki.
Wybór kosmetyków „intymnych” jest tak duży, że bardzo trudno zdecydować, co naprawdę przyniesie korzyść, a nie zaszkodzi?
Kupując produkty do higieny intymnej, pamiętaj, aby robić to w aptekach lub sklepach specjalistycznych. Nie daj się skusić niskim cenom na targu. W końcu to Twoje zdrowie jest najważniejsze. Najpierw sprawdź skład kosmetyków, które rozważasz. Zdecydowanie powinny zawierać kwas mlekowy, który pomaga utrzymać naturalne pH. A ekstrakt z rumianku chroni przed różnymi infekcjami.
Jeśli zdecydujesz się na zakup mydła do higieny intymnej, przed zakupem upewnij się, że nie zawiera ono barwników ani perfumowanych substancji zapachowych, a wyłącznie naturalne wyciągi ziołowe i kwas mlekowy.
Jeśli masz bardzo wrażliwą skórę i nie możesz znaleźć odpowiedniego mydła, rozważ specjalny żel. Żele doskonale nawilżają i zapewniają długotrwały komfort.
Jeszcze delikatniejszym produktem jest pianka do higieny intymnej.
Jeśli jesteś poza domem, na przykład w podróży (samochodem, pociągiem, samolotem lub autobusem), najlepszym rozwiązaniem dla Ciebie będą specjalne chusteczki nawilżane. Są one nasączone roztworem zawierającym ekstrakty ziołowe i kwas mlekowy.
Wiele kobiet ma kompleksy na punkcie swojego naturalnego zapachu (mimo że naukowo udowodniono, że jest on bardzo atrakcyjny dla mężczyzn). W takich przypadkach istnieją dezodoranty do higieny intymnej. Są bezzapachowe, ale eliminują naturalny zapach. Należy jednak pamiętać, że produkty te nie zastąpią prysznica ani kąpieli.
Niezależnie od tego, jaki produkt wybierzesz, pamiętaj, że produkty do higieny intymnej nie leczą chorób zakaźnych. W przypadku wystąpienia dyskomfortu, upławów lub bólu, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Produkty te doskonale sprawdzają się również w profilaktyce. Stosuj je rano i wieczorem. Po umyciu nie wycieraj okolic intymnych, a jedynie osusz je miękkim, naturalnym ręcznikiem.
Dzięki takiej pielęgnacji nie tylko uchronisz się przed nieprzyjemnymi chorobami, ale także zapewnisz sobie poczucie komfortu każdego dnia.