Czy masz bliską osobę, przyjaciela lub znajomego, który w chorobie nie sięga po leki? Niestety, nie dotyczy to nikogo z moich znajomych. Niektórzy biorą je od czasu do czasu i, jeśli Bóg pozwoli, zawsze. Życie innych zależy od regularnego i terminowego przyjmowania leków.
Ale ilu z nas wie dokładnie, jak, kiedy i z czym przyjmować tabletki, nalewki, mikstury, kapsułki itp.? Jak często czytamy uważnie instrukcje dołączone przez producentów do opakowań leków, a jeśli tak, to z jaką uwagą?
Z reguły większość osób bierze pigułkę, nie zastanawiając się zbytnio nad tym, czym ją popijać ani kiedy ją „wypić” – przed, w trakcie czy po posiłku.
Spróbujmy uporządkować to wszystko po kolei.
O ile w ulotce nie zaznaczono, że lek należy przyjmować w trakcie posiłku, najlepiej przyjmować go na pusty żołądek, 40–60 minut przed posiłkiem lub 3–4 godziny po nim. Zapobiegnie to interakcji z pożywieniem i przyspieszy wystąpienie pożądanego efektu.
Kiedy ktoś odczuwa ból głowy, zęba, brzucha, nogi lub ramienia – czyli ostry ból – chce się go jak najszybciej pozbyć. Naturalnie, natychmiast sięgamy po leki przeciwbólowe, słusznie wierząc, że ulga w bólu nastąpi szybciej na pusty żołądek. Jednak większość znanych nam leków przeciwbólowych, a także niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak aspiryna, Alka-Seltzer, paracetamol, Baralgin, Novigan, ibuprofen i inne, mogą uszkodzić błonę śluzową żołądka w kontakcie z nią. Dlatego, niezależnie od nasilenia bólu, jeśli przyjmujesz te leki w tabletkach, zjedz coś przed zażyciem tabletki.
Natomiast leki sporządzone z ziołowych surowców leczniczych (wywary, nalewki, napary) najlepiej przyjmować przed posiłkiem, ponieważ zawarte w nich substancje czynne ulegają zniszczeniu pod wpływem kwasu solnego znajdującego się w soku żołądkowym.
Suplementy wapnia (glukonian wapnia, glicerofosforan wapnia, węglan wapnia itp.) reagują z sokiem żołądkowym, tworząc nierozpuszczalne związki, co minimalizuje ich skuteczność. Dlatego leki z tej grupy należy przyjmować w trakcie posiłku.
Środki ściągające, substancje osłaniające i adsorbujące (węgiel aktywowany) należy przyjmować na pusty żołądek, aby nie mieszały się z jedzeniem, gdyż może to osłabić ich działanie lecznicze.
Podobnie, przed posiłkami należy przyjmować następujące leki: leki rozkurczowe, ziołowe leki żółciopędne, preparaty żelaza, kwas askorbinowy.
Produkty mające na celu zwiększenie apetytu i pobudzenie gruczołów trawiennych (napary z piołunu, krwawnika, werbeny, mniszka lekarskiego itp.) najlepiej „pić” 10–15 minut przed posiłkiem.
Leki drażniące błonę śluzową przewodu pokarmowego przyjmuje się w trakcie lub bezpośrednio po posiłku. Należą do nich przede wszystkim niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), o których mowa powyżej, glikokortykosteroidy (syntetyczne analogi hormonów endogennych wytwarzanych przez korę nadnerczy, które wykazują działanie przeciwzapalne, odczulające, immunosupresyjne, przeciwwstrząsowe i przeciwtoksyczne), leki żółciopędne zawierające żółć oraz preparaty polienzymowe. Prawidłowe podawanie tych leków zapewni skuteczne działanie farmakologiczne w jelicie cienkim i maksymalnie uzupełni niedobory enzymów i żółci.
Należy również przyjmować multiwitaminy i leki zawierające witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E), tabletki nasenne, leki przeciwdepresyjne i sulfonamidy w trakcie lub tuż po posiłku.
Najlepiej przyjmować antybiotyki na godzinę przed lub godzinę po posiłku, popijając dużą ilością wody (przegotowanej lub filtrowanej).
Leki zobojętniające kwas żołądkowy należy przyjmować 1–1,5 godziny po posiłku. Mają one na celu zmniejszenie kwaśności soku żołądkowego; w takim przypadku ich działanie lecznicze jest jedynie nasilone.
Pastylki i tabletki należy przyjmować 20-30 minut po posiłku.
A teraz o najlepszym sposobie popijania tabletek . Najlepszym i najskuteczniejszym sposobem na popicie tabletek zawsze była i pozostaje czysta, niegazowana woda o temperaturze pokojowej (około pół szklanki). Soki (rodzice małych dzieci często podają swoim pociechom sok do popicia gorzkiej, nieprzyjemnej w smaku tabletki), słodkie napoje gazowane, woda mineralna, mleko, herbata, kawa, a zwłaszcza alkohol, nie tylko zmniejszają skuteczność terapeutyczną leków, ale ze względu na zawarte w nich substancje mogą również powodować niepożądane reakcje chemiczne ze składnikami leku.
Nasz lekarz powinien nam powiedzieć, jak prawidłowo przyjmować leki, a jeśli go masz, masz wielkie szczęście. Zazwyczaj jednak wizyta w gabinecie lekarskim ogranicza się do badania i wypisania recepty, która w innym przypadku byłaby zupełnie niezrozumiała. Dlatego ważne jest, aby uważnie przeczytać ulotkę i przyjmować leki zgodnie z zaleceniami.
Życzę Ci dużo zdrowia i jak najmniejszego zażywania tabletek!