Zespół przewlekłego zmęczenia (CFS), czyli „zmęczenie” (fr. „osłabienie”), stał się ostatnio gorącym tematem dyskusji. Wynika to prawdopodobnie z faktu, że nasz zurbanizowany i technokratyczny styl życia, z jego codziennym pośpiechem i ciągłym stresem, niewątpliwie przyczynia się do neurotyczności.
Wszyscy znamy uczucie „skumulowanego zmęczenia” po stresującym tygodniu pracy lub wyczerpania emocjonalnego i fizycznego pod koniec roku pracy, w oczekiwaniu na urlop. Jednak zespół przewlekłego zmęczenia różni się nieco od normalnego, fizjologicznego zmęczenia.
Nie wszyscy lekarze uznają ten zespół za odrębne zaburzenie. To prawda, ponieważ jego przyczyna pozostaje niejasna. Zauważono, że najczęściej występuje on u młodych, energicznych osób nastawionych na cele i skupionych na rozwijaniu swoich biznesów lub kariery.
Jednak nie wszyscy pracoholicy na niego cierpią. Istnieje hipoteza, że zespół ten ma podłoże wirusowe, ponieważ przeciwciała przeciwko wirusowi Epsteina-Barr często występują we krwi pacjentów z zespołem przewlekłego zmęczenia.
Możliwe, że obecność utajonej infekcji wirusowej przyczynia się do szybszego wyczerpania pod wpływem intensywnego stresu emocjonalnego i fizycznego. Inną możliwą przyczyną zespołu przewlekłego zmęczenia jest depresja.
Wiadomo, że 50% pacjentów z zespołem przewlekłego zmęczenia wykazuje objawy depresji. Z drugiej strony, tak zwane depresje maskowane, somatyczne lub nieprzezroczyste obejmują praktycznie wszystkie objawy przewlekłego zmęczenia.
Zgodnie z teorią „depresyjną”, zespół przewlekłego zmęczenia (CFS) jest odmianą zaburzenia depresyjnego. Jednak fakt, że nie tylko leki przeciwdepresyjne, ale także leki przeciwzapalne okazały się skuteczne w leczeniu przewlekłego zmęczenia, sugeruje raczej, że zespół ten ma złożone podłoże – zarówno wirusowe, jak i psychologiczne, podkreśla EURODOCTOR.
Tymczasem ważne jest, aby odróżnić zespół przewlekłego zmęczenia (CFS) od zwykłego zmęczenia, które nie jest chorobą, a jedynie naturalną reakcją organizmu na przepracowanie, sygnałem, że pilnie potrzebuje on odpoczynku.
Natomiast zespół przewlekłego zmęczenia jest nieuzasadnionym, ciężkim, wyczerpującym, ogólnym zmęczeniem, które nie ustępuje po odpoczynku i uniemożliwia osobie chorej prowadzenie normalnego trybu życia.
Zespół chronicznego zmęczenia sprytnie maskuje się pod postacią innych chorób, co utrudnia jego rozpoznanie, donosi Medical Information Network. Jakie są objawy zespołu chronicznego zmęczenia? Po pierwsze, jest to ciągłe uczucie letargu i osłabienia, które nie ustępuje po przespanej nocy i odpowiednim odpoczynku.
Objawy te zasadniczo nie mają związku z intensywnością stresu fizycznego ani emocjonalnego. Czujesz się stale wyczerpany, masz ochotę usiąść lub położyć się. Każdy stres, który wcześniej pozostawał niezauważony – na przykład odrabianie lekcji czy spotkania ze znajomymi na imprezie – szybko Cię wyczerpuje, wywołując irytację i potrzebę samotności.
Z powodu ciągłej słabości, niechęci do robienia czegokolwiek i narzekania na słabości, takie osoby mogą sprawiać wrażenie leniwych, „leniwych” lub „symulantów”, ponieważ nie wydają się istnieć obiektywne powody takiego zachowania.
Jest to szczególnie istotne, gdy młoda i sprawna fizycznie osoba skarży się na ospałość i szybkie męczenie się przy niewielkim wysiłku. Innym istotnym objawem zespołu przewlekłego zmęczenia są bóle mięśni i stawów. Ból ten może być łagodny, tępy, czasami nasilający się, a czasami ustępujący bez wyraźnej przyczyny.
Ich obecność sprawia, że wielu lekarzy klasyfikuje zespół przewlekłego zmęczenia jako fibromialgię – dziedziczną chorobę mięśni i powięzi o podłożu immunologicznym. Temperatura ciała jest zazwyczaj prawidłowa; mięśnie nie są rozgrzane ani napięte. Oprócz bólu mięśni, często występują bóle głowy i dyskomfort w oczach.
Jedną z najczęstszych dolegliwości, z którymi ludzie zgłaszają się do lekarza, jest zmęczenie, które występuje pod różnymi nazwami: osłabienie, znużenie, letarg i brak energii. Kiedy zwykłe czynności Cię wyczerpują, odczuwasz zmęczenie, a przyczyny mogą być bardzo różne, jak podaje strona internetowa INOY NOY.
Amerykańskie Centra Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) opublikowały wyniki badania przeprowadzonego przez About.com/health dotyczącego zespołu przewlekłego zmęczenia w czterech dużych miastach USA. Badanie ujawniło wzorce w częstości występowania tego schorzenia. Kobiety, które z natury są bardziej emocjonalne i podatne na sugestię, cierpią na nie dwa do trzech razy częściej niż mężczyźni.
Zespół przewlekłego zmęczenia dotyka przede wszystkim osoby w wieku produkcyjnym, powyżej 30. roku życia. Prawie dwie trzecie z nich to osoby dobrze wykształcone, pochodzące z rodzin o wysokich dochodach, przy czym na zespół ten narażone są przede wszystkim osoby najbardziej narażone na stres w pracy.
Wiele osób dotkniętych tym problemem stawia sobie zbyt wysokie wymagania. Stres psychiczny jest bardziej wyczerpujący niż stres fizyczny. Mózg stanowi 2-2,5% masy ciała i zużywa około 20% energii organizmu. Jedyny instytut badający ten problem powstał w Stanach Zjednoczonych.
Według jego danych, liczba osób cierpiących na zespół zaniku wzroku w Stanach Zjednoczonych osiągnęła 1,5 miliona – 0,6% populacji. Oczekuje się, że w przyszłości dotknie on co najmniej 1,5% światowej populacji. Tymczasem naukowcy zmagają się z pytaniem, jak leczyć zespół zaniku wzroku, zauważa Excellent Health.
W leczeniu zespołu przewlekłego zmęczenia lekarze zalecają różnorodne terapie medyczne, medycynę komplementarną i alternatywną, stosowanie zatwierdzonych (niedopingowych) leków oraz specjalistycznych produktów odżywczych (żywności o podwyższonej wartości biologicznej, HFV). Są one niezwykle korzystne, przede wszystkim:
1. Witaminy
2. Hepatoprotektory
3. Immunomodulatory
4. Adaptogeny
Odniesienie: Zespół przewlekłego zmęczenia (CFS) to bardzo powszechna patologia o nieokreślonym charakterze, która prawdopodobnie wiąże się ze specyfiką życia w dużych skupiskach ludzkich, stylem życia w krajach rozwiniętych oraz złymi warunkami sanitarnymi i środowiskowymi, infekcjami wirusowymi, a także wysokim poziomem stresu emocjonalnego i psychicznego u człowieka, co powoduje okresową apatię, depresję, bezpodstawne napady gniewu, agresję z częściową amnezją itp.
Historia
Nazwa choroby CFS pochodzi od epidemii, która miała miejsce w stanie Nevada (USA) w 1984 roku. Dr Paul Cheney, który praktykował w małym miasteczku Incline Village, położonym nad brzegiem jeziora Tahoe, odnotował ponad 200 przypadków tej choroby.
U pacjentów występowała depresja, wahania nastroju i osłabienie mięśni. Wykryto u nich obecność wirusa Epsteina-Barr lub przeciwciał przeciwko niemu i innym wirusom pokrewnym wirusowi opryszczki. Nie wiadomo, czy przyczyną choroby była infekcja wirusowa, czy też coś innego, na przykład złe warunki środowiskowe.
W Stanach Zjednoczonych zespół przewlekłego zmęczenia (CFS) dotyka około 10 osób na 100 000, według Wikipedii. W Australii wskaźnik zapadalności był wyższy w 1990 roku: 37 osób na 100 000. Kobiety w wieku 25–45 lat są bardziej podatne na CFS.