Przygotowania do lata, czyli jak i kiedy można się opalać?

Długo oczekiwane lato już prawie nadeszło… i w końcu będzie mnóstwo słońca i ciepła. Czas więc przypomnieć sobie, jak i kiedy się opalać. Opalenizna to reakcja obronna organizmu na promieniowanie ultrafioletowe. Stąd zasady korzystania z kąpieli słonecznych latem. Opalanie jest…








