Naukowcy odkryli, które ćwiczenia korzystnie wpływają na nastrój.

Wycieczka rowerowa nad malownicze jezioro w piękną pogodę jest z pewnością korzystniejsza dla zdrowia psychicznego niż podobnie długa podróż rowerem do pracy w deszczu. W swoim nowym badaniu naukowcy z University of Georgia skupili się nie na liczbie ruchów ani…









