Pleśń to kolonia mikroskopijnych grzybów, które mogą pojawić się i rozwijać praktycznie na każdej powierzchni. Prawdopodobnie nie ma nikogo, kto nie zetknąłby się z pleśnią w swoim życiu, ale niewielu wie, jak niebezpieczna może być. Naukowcy zidentyfikowali około 200 000…
Wszyscy marzymy o pięknej, promiennej skórze bez trądziku, ziemistej cery i zmarszczek. Zazdrościmy kobietom, które nie potrzebują korektora ani tony podkładu. Prawdopodobnie zawdzięczają to genom. Jeśli nie masz tyle szczęścia, powinnaś zadbać o odpowiednią pielęgnację skóry. Zanim jednak zaczniesz używać…
Dosłownie od momentu pojawienia się na ekranach kin, horrory natychmiast podbiły serca widzów. Nawet ci, którzy twierdzili, że nie lubią drżeć ze strachu, wpatrując się w biały ekran telewizora, tak naprawdę nie mieli o tym pojęcia: wiele filmów, które uwielbiali,…
W tym przypadku nie będziemy omawiać sportu zawodowego, który często wiąże się z kontuzjami i ekstremalnym obciążeniem dla organizmu, szybko go wyczerpując i rujnując zdrowie. Zamiast tego omówimy sport jako niezbędny element współczesnego życia. Pojęcie „sportu” zaczęło się pojawiać wiele…
Cóż, jesień już prawie tuż-tuż, a my wciąż szykujemy się do lata. Udawajmy, że szykujemy się nie do lata, a do… wakacji w Europie! Tam lato trwa nawet w październiku, więc szykujcie się do wyjazdu. Co mamy w planie na…
„Mam alergię na truskawki i… matematykę!” Alergie stały się tak nieodłączną częścią naszego życia, że słowo to weszło do języka potocznego. Piękny czerwcowy dzień na wsi nie dla każdego jest przyjemnym doświadczeniem. Napady kichania, katar i zatkany nos to los…
Ludzie chorowali i chorują. Zarówno na Zachodzie, jak i na Wschodzie. Zarówno w starożytności, jak i dziś. Na Wschodzie od dawna istniały szkoły leczenia szerokiej gamy chorób, podczas gdy w oświeconej Europie, jeszcze w XIX wieku, wiele dolegliwości leczono upuszczaniem…
Kawa dodaje energii – to fakt. Ale czy naprawdę wpływa na treningi i spalanie tłuszczu? Sprawdźmy, co na to nauka i lekarze. Jak kawa wpływa na nasz organizm przed treningiem? Głównym składnikiem kawy jest kofeina , naturalny środek pobudzający. Blokuje…
Dzisiaj porozmawiamy o węglowodanach. Dowiemy się, czy rzeczywiście powodują otyłość, czy mogą uzależniać i czy mogą prowadzić do cukrzycy lub otyłości. I czy naprawdę można całkowicie zrezygnować z węglowodanów bez utraty wagi. 1. Czy węglowodany powodują otyłość? Nie, same węglowodany…
Zdrowy styl życia stał się dziś częścią codziennego życia wielu mężczyzn. Ćwiczenia, prawidłowe odżywianie i kontrola masy ciała pomagają zachować zdrowe ciało i umysł. Witaminy i suplementy wydają się niezbędne w tym procesie: obiecują wzmocnić układ odpornościowy, poprawić samopoczucie i…
Stosunek masy ciała do wzrostu jest jednym z najbardziej przystępnych i przydatnych wskaźników pozwalających zrozumieć stan fizyczny danej osoby oraz ocenić, czy istnieje ryzyko związane z niedowagą lub nadwagą. Ocena ta opiera się na wskaźniku masy ciała (BMI), który pozwala…
Ludzie często zachowują się dziwnie i niespójnie. Psychologowie, kryminolodzy i ekonomiści zazwyczaj badają te nieprzewidywalne zachowania i poszukują ich motywów. Jednak nauka coraz częściej znajduje dowody na to, że bakterie i pasożyty mogą wpływać na ludzkie zachowania. Kontrola zachowań przez…
