W 2007 roku dwoje lekarzy, dr Rachel C. Vreeman i dr Aaron E. Carroll z Indiana University School of Medicine, sporządziło listę mitów medycznych, w które wierzą nawet niektórzy lekarze. Opublikowali ją w całości w BMJ (British Medical Journal). Podzielę…
Dla większości osób po 30. roku życia zdrowie jest podstawową wartością życiową. Analiza badań społecznych przeprowadzonych w różnych okresach pokazuje, że dla 85% respondentów zdrowie jest priorytetem, ale tylko 15% regularnie monitoruje swoje zdrowie. Jednym z głównych zagrożeń dla współczesnego…
Średnia długość życia stale rośnie, ale każdy w końcu się starzeje i umiera. Ta „rozbieżność” rodzi pytanie: czy istnieje naturalna granica ludzkiego życia? Czy istnieje wiek, po przekroczeniu którego nikt, ani dziś, ani w przyszłości, nie będzie miał szans na…
Jak często narzekamy sobie nawzajem: „Po urlopie wracam do pracy i nadal nie mam energii”, „ledwo daję radę na urlopie” albo „ciągle choruję”. Przyczyną może być po prostu to, że nie wiemy, jak właściwie zorganizować sobie życie. Ale jak to…
Wybór metody leczenia astmy oskrzelowej zależy od stopnia zaawansowania choroby, którą dzielimy na 3 grupy. 1. Astma łagodna. Zaostrzenia występują nie częściej niż dwa razy w roku. Leki pozajelitowe (podskórne, domięśniowe lub dożylne) nie są wymagane do złagodzenia objawów; inhalacja…
No i nareszcie! Jesteś na wakacjach. Ogromny samolot pasażerski, pokonując tysiące kilometrów w zaledwie kilka godzin, dowiózł Cię do upragnionego celu – miejsca wiecznego lata, morza owoców i oceanu rozrywki. I wyruszasz, by odkrywać wszystko, co nowe i egzotyczne, ale……
Okazuje się, że kobiety odnoszą większe korzyści z ćwiczeń niż mężczyźni, a poświęcają im mniej czasu — do takiego wniosku doszli amerykańscy eksperci. Jedno z największych badań analizujących wpływ aktywności fizycznej na ryzyko przedwczesnej śmierci objęło dane ponad 412 000…
Jeszcze kilkadziesiąt lat temu przewidzenie narodzin chłopca lub dziewczynki było całkowicie niemożliwe. Dziś ustalenie płci dziecka w trakcie ciąży jest dość łatwe. Ale czy da się zaplanować wynik z wyprzedzeniem? Najnowsze badania naukowe wykazały, że istnieje związek między płcią noworodka…
Wraz z nadejściem wiosennego ciepła, dusza się rozjaśnia. Rodzi się potrzeba aktywności fizycznej, zmysły się wyostrzają, a pragnienie zadowolenia wzrasta. Dni stają się dłuższe, a wszystko powoli budzi się z zimowego snu. Ciepłe słońce zmniejsza syntezę melatoniny, hormonu snu, podczas…
Nic dziwnego, że ludzie starają się zakładać ogrody i parki, gdziekolwiek to możliwe. Zieleń od dawna kojarzona jest ze zdrowiem, ale wciąż brakuje danych na temat samego koloru. Chociaż każdy może nam powiedzieć z własnego doświadczenia, co dla niego oznacza…
Witamina D jest niezwykle korzystna dla zdrowia człowieka. Liczne badania wskazują na jej znaczenie w zapobieganiu poważnym chorobom, w tym nowotworom. Naukowcy wyjaśnili, jak uzyskać tę niezbędną witaminę. Ten dobroczynny mikroskładnik odżywczy wspomaga pracę mózgu i serca, wzmacnia układ odpornościowy…
Wszawica głowowa stanowi problem od wieków, jednak mimo to choroba ta pozostaje problemem przewlekłym. Obecnie jest zarejestrowana jako odrębna jednostka chorobowa, a epidemie wszawicy głowowej są obserwowane corocznie w wielu krajach na całym świecie. Nieproszeni goście Wszy głowowe są czynnikiem…
